作為現代武術散手,它縱向繼承了我國傳統(tǒng)武術散手的技術,橫向對世界各民族先進的技擊技術不斷進行借鑒、吸收、融合,從而成為一個立足傳統(tǒng)、博采眾長,全新的、完整的現代散手技術體系。 本書針對踢、打、摔、拿最常用、最基本的技術與理論,進行深入淺出、簡明扼要的詮釋。從基本功訓練到踢、打、摔、拿的每一種技術動作訓練,都分類清楚,敘述詳細,要點明確,規(guī)范嚴謹,并結合運動生理學知識深刻剖析,用分析與綜合的方法闡釋武術散手技術的真諦。該書在理論和技術上,具有科學性、系統(tǒng)性、規(guī)范性、實用性四個特點,可以作為武術散手運動員、教練員及廣大散手愛好者的教學參考書。