前言
第一篇 公共交通
一、行人如何注意交通安全
二、騎車如何注意交通安全
三、如何安全通過鐵路道口
四、駕駛機動車如何注意交通安全
五、怎樣安全乘坐汽車
六、怎樣安全乘坐火車
七、如何注意乘船安全
八、乘飛機如何注意安全
九、發(fā)生交通事故現場應對措施
十、海上旅游遇險自救方法
第二篇 疾病防治
一、傳染病及其特點
二、如何應對突發(fā)的傳染病
三、疫病擴散如何自我保護
四、因自然災害引起的傳染病的防疫措施
五、傳染性非典型肺炎的防治
六、流行性乙型腦炎的預防
七、流感與人禽流感的預防與控制
八、如何防止食物中毒
九、食物中毒在家庭的應急措施
十、狂犬病的預防
十一、紅眼病的預防
十二、如何預防感染寄生蟲病
十三、艾滋病的預防
十四、性病的預防
十五、突發(fā)挫折的處置
第三篇 自然災害
一、怎樣應對地震災害
二、學校師生怎樣避震
三、工廠工人怎樣避震
四、在公共場所怎樣避震
五、正在行駛的車輛怎樣避震
……
第四篇 社會治安
一、被犯罪分子劫持怎么辦
二、遇到球場騷亂怎么辦
三、遭遇搶劫、搶奪怎么辦
……
第五篇 城市生活
一、被困電梯怎么辦
二、煤氣泄漏
三、突然停電
……
第六篇 鄉(xiāng)村生活
一、毒蘑菇中毒如何急救
二、農藥中毒急救
三、農村沼氣中毒急救
……
第七篇 急救常識
一、氣管異物梗塞的現場急救
二、人工呼吸和胸外心臟按壓（心肺復蘇）
三、創(chuàng)傷的現場急救
……
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