瘦身錦囊

定　價：￥18.00

作　者：	張株秀,陳功編寫
出版社：	上海文藝出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	減肥健身

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ISBN：	9787532126996	出版時間：	2004-09-01	包裝：	膠版紙
開本：	大32開	頁數(shù)：	207	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書收集了不同部位減肥法，以及尋找適合你的瘦身捷徑；1分種體操+穴位按摩=夏日速效瘦身法；秀出美腿就在今夏。

作者簡介

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圖書目錄

醫(yī)學(xué)減肥法
輕輕松松腦部減肥
瘦身捷徑讓肌肉柔韌有彈性
骨盆練習(xí)操讓你欲胖不能
讓血液跟著動起來
代謝順暢VS代謝遲緩女生大對決
生活減肥法
告別贅肉的SIVPLE LIFE
無痛苦減肥法讓你一身輕松
小小節(jié)食，大瘦身
周末斷食法，讓你輕松減掉3公斤
不同部位減肥法
尋找適合你的瘦身捷徑
1分鐘體操+穴位按摩=夏日速效瘦身法
秀出美腿就在今夏