武式太極十三連環(huán)劍

　　武式太極十三劍，因可連續(xù)習(xí)練也稱十三連環(huán)劍，是武式太極拳系列中的短兵器，是傳統(tǒng)武式太極拳叢書的組成部分。武式太極十三劍劍法精妙，布局合理，銜接緊湊，完全符合太極之理，陰陽變化之法。習(xí)練者在有了武式太極拳身法后，方可充分體現(xiàn)武式太極十三劍之味道。武式太極十三劍的特點(diǎn)是：步法靈活穩(wěn)健，招式連綿不斷，動作樸實(shí)無華，雖然只有十三個招式，但招招實(shí)用，式式制敵，快慢相間，蓄發(fā)相變，并特別注重劍指的配合，要求以指領(lǐng)劍，以身運(yùn)劍，指劍相應(yīng)，氣象萬千。武式太極十三劍，動作幅度不大，也沒有高難動作，特別適合中老年朋友習(xí)練，是全民健身不可多得的一項(xiàng)好運(yùn)動。傳統(tǒng)武式太極拳叢書中特別講到了一些傳統(tǒng)的禮儀，筆者認(rèn)為，我國自古以來就有禮儀之邦的美譽(yù)，要繼承傳統(tǒng)，就要全面繼承先輩留給我們的好傳統(tǒng)，并以此來為后輩做出榜樣?！段涫教珮O十三連環(huán)劍》一書中的拳照為筆者的真實(shí)近照，并有子世宗協(xié)助，弟子韓永剛、李勝英拍攝。書中附有筆者追憶恩師姚繼祖的一篇文章，以此來緬懷先生的諄諄教導(dǎo)。

　　翟維傳先生，是武式太極拳第五代傳人，太極拳大師，1942年出生于太極拳中興發(fā)祥地——河北省永年縣廣府鎮(zhèn)。翟先生為當(dāng)代武式太極拳代表人物之一，現(xiàn)任邯鄲市武術(shù)協(xié)會榮譽(yù)主席，邯鄲市武式太極拳學(xué)會會長，永年縣太極拳協(xié)會副主席，永年縣維傳武式太極拳研究會會長等職。翟先生自幼習(xí)拳，先后拜武式太極拳第四代傳人魏佩林、姚繼祖二位宗師門下，盡得二位恩師真?zhèn)?，五十年研練不輟，拳架、器械渾厚工整，尤善打手，著作煩豐，授徒甚眾。翟先生參加了國家對《武式太極拳競賽套路》的編排工作，先后出版了《武氏太極拳系列教學(xué)光盤》一套（十一碟）和《武式太極拳術(shù)》等書。