孕育百事通

第一部分 受孕
懷孕準(zhǔn)備
1、學(xué)點(diǎn)優(yōu)生知識(shí)
2、避開(kāi)不利因素
3、選好愛(ài)孕季節(jié)
4、運(yùn)用生物鐘原理
5、寡欲積精養(yǎng)血
6、種子貴當(dāng)其時(shí)
7、搞好營(yíng)養(yǎng)貯備
8、孕前必須戒酒
懷孕第1-2周
1、切勿過(guò)度波勞
2、情緒怡悅舒暢
3、調(diào)適生活環(huán)境
4、和諧夫妻生活
5、注意房事配合
6、避開(kāi)風(fēng)雨雷電
懷孕第3周
1、切勿濫用化學(xué)藥品
2、注意預(yù)防病毒感染
3、了解胎教知識(shí)
4、停用美容化妝品
5、及早脫離有害環(huán)境
6、避免接觸殺蟲(chóng)劑
懷孕第4周
1、及早知道懷孕意義重大
2、及早知道懷孕的方法
3、為胚胎正常發(fā)育開(kāi)個(gè)好頭
4、推算出預(yù)產(chǎn)期
5、做些必要的檢查
6、提高自我保護(hù)意識(shí)
懷孕第5周
1、調(diào)節(jié)飲食營(yíng)養(yǎng)
2、改善居住環(huán)境
3、切勿喂養(yǎng)寵物
4、注意勞逸適度
5、避孕失敗受孕者不必?fù)?dān)憂(yōu)
6、與醫(yī)生建立定期隨診的聯(lián)系
懷孕第6周
1、預(yù)防病毒感染的方法
2、積極防治早孕期流感
3、早孕反應(yīng)的對(duì)策
4、妊娠尿頻不全是病態(tài)
5、了解鉛對(duì)生育的不良影響
6、制訂好運(yùn)動(dòng)鍛煉計(jì)劃
懷孕第7周
懷孕第8周
懷孕第9周
懷孕第10周
懷孕第11周
懷孕第12周
懷孕第13周
懷孕第14周
懷孕第15周
懷孕第16周
懷孕第17周
懷孕第18周
懷孕第19周
懷孕第20周
懷孕第21周
懷孕第22周
懷孕第23周
懷孕第24周
懷孕第25周
懷孕第26周
懷孕第27周
懷孕第28周
懷孕第29周
懷孕第30周
懷孕第31周
懷孕第32周
懷孕第33周
懷孕第34周
懷孕第35周
懷孕第36周
懷孕第37周
懷孕第38周
懷孕第39周
懷孕第40周
第二部分 育兒