注冊 | 登錄讀書好，好讀書，讀好書！
讀書網(wǎng)-DuShu.com
當(dāng)前位置： 首頁出版圖書生活時尚體育其他體育項目魅力腹部

魅力腹部

魅力腹部

定　價：￥16.00

作　者： （德）克里斯托夫·鮑爾，（德）貝爾恩德·圖爾納著；施益萍譯
出版社： 江蘇科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項： 陽光女性叢書
標(biāo)　簽： 腹
ISBN： 9787534536724 出版時間： 2002-01-01 包裝： 平裝
開本： 19cm 頁數(shù)： 60頁 字數(shù)：  

內(nèi)容簡介

　　這是一套針對廣大女性，特別是辦公女性減肥瘦身、打造魔鬼身材、塑造高雅高質(zhì)的圖書。以最簡單的方法造就您完美的腹部。

作者簡介

暫缺《魅力腹部》作者簡介

圖書目錄

去掉小肚腩
塑造緊繃腹部的體能鍛煉法
塑造平滑腹部的腹直肌鍛煉法
用靜態(tài)練習(xí)來鞏固腹肌
塑造玲瓏細腰的腹外斜肌鍛煉法
塑造苗條細腰的腹橫肌鍛煉法
耐力鍛煉和平衡鍛煉
服務(wù)指南

本目錄推薦

掃描二維碼
Copyright ? 讀書網(wǎng) talentonion.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號 鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號