快樂的自我：自我發(fā)現(xiàn)與心理調(diào)適實用方法

　　釋放憤怒、恐懼和不安全感，解除你的情感痛苦，助你情愛如意，事業(yè)興旺！J.P.韋斯博士是心理能量治療中心主任，通過了精神病學和內(nèi)科學的國家考試。他專攻行為醫(yī)學、應激處理、個人改造及慢性疾病，是整體醫(yī)學領域的先驅(qū)。韋斯博士還是電視臺和電臺出色的嘉賓主持人。他的治療的理論基礎是：我們的現(xiàn)實及主導的情緒是無意識的，并以能量的方式儲存于我們體內(nèi)，我們可以學會體驗這種情感。心理能量學是一種系統(tǒng)的方法，教導個體如何與這些情感能量相互作用并掌握它們，以達到無可限量的個人成長與健康。韋斯博士是美國醫(yī)學會會員、加利福尼亞州醫(yī)學會會員、美國精神病學會會員、橘縣精神病學會會員、世界精神病學會會員。他在美國和歐洲到處發(fā)表討論心理能量學的論文，舉辦講習班，并繼續(xù)私人開業(yè)。不良的情感與持久的心理緊張將導致軀體疾病。如何消除它，讓我們的每一天都快快樂樂？在這本關于自我發(fā)現(xiàn)和自我?guī)椭臅?，作者介紹了他所創(chuàng)立的心理能量學理論和技術(shù)。基于他對心理-軀體-能量之間關系的認識，提出了人是能量體而問題是紊亂的能量這一全新概念，以及一系列心理的自我保護與治療的方法和途徑。通過邊閱讀邊練習，你將學會如何發(fā)現(xiàn)你最深層的真實情感和思想，如何采用呼吸、想像等方式來釋放不良的情感能量，從而實現(xiàn)心靈和軀體的自我治愈。例如“戰(zhàn)勝癌癥的想像”一章，就對癌癥病人康復大有裨益。你將再一次把握你的生活，為自己創(chuàng)造一個健康、快樂的人生。本書可供一般讀者、心理學愛好者、大專院校有關專業(yè)師生，以及從事心理治療與咨詢的專業(yè)人員閱讀使用。

　　J.P.韋斯博士是心理能量治療中心主任，通過了精神病學和內(nèi)科學的國家考試。他專攻行為醫(yī)學、應激處理、個人改造及慢性疾病，是整體醫(yī)學領域的先驅(qū)。韋斯博士還是電視臺和電臺出色的嘉賓主持人。他的治療的理論基礎是：我們的現(xiàn)實及主導的情緒是無意識的，并以能量的方式儲存于我們體內(nèi)，我們可以學會體驗這種情感。心理能量學是一種系統(tǒng)的方法，教導個體如何與這些情感能量相互作用并掌握它們，以達到無可限量的個人成長與健康。 韋斯博士是美國醫(yī)學會會員、加利福尼亞州醫(yī)學會會員、美國精神病學會會員、橘縣精神病學會會員、世界精神病學會會員。 他在美國和歐洲到處發(fā)表討論心理能量學的論文，舉辦講習班，并繼續(xù)私人開業(yè)。