夕陽美功夫扇

定　價(jià)：￥18.00

作　者：	李德印，方彌壽著
出版社：	北京體育大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	體育教育理論與實(shí)踐

購買這本書可以去

ISBN：	9787811001204	出版時(shí)間：	2004-07-01	包裝：	膠版紙
開本：	21cm	頁數(shù)：	104	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　"夕陽美功夫扇"是作者繼"太極功夫扇"之后創(chuàng)編的姐妹篇，目的是豐富中老年朋友健身活動(dòng)內(nèi)容，提高趣味性、多樣性，加強(qiáng)健身效果。"兒陽美功夫扇"同樣以武術(shù)動(dòng)作為基礎(chǔ)，適當(dāng)吸收京劇、舞蹈成份，結(jié)合"中國功夫"歌曲的內(nèi)容節(jié)奏，構(gòu)成了載歌載舞，快慢相間，剛?cè)岵⑴e，活潑新穎的特色。全套共56個(gè)動(dòng)作，分做六段和兩將過門?；顒?dòng)場地大約5米X2米。第一段動(dòng)作結(jié)合《中國功夫》歌曲每分鐘66拍慢板，以太極拳、太極劍動(dòng)作為主，每動(dòng)8拍，動(dòng)作柔緩自然，輕靈沉穩(wěn)。第二、四段動(dòng)作結(jié)合歌曲每分鐘104拍快板，采取了長拳類武術(shù)動(dòng)作，每動(dòng)4拍，節(jié)奏鮮明，動(dòng)作干脆、舒展。第三、五段作動(dòng)作結(jié)合歌曲念板，采取了南拳、八極鄭、形意拳、陳式太極拳的發(fā)力動(dòng)作及刀、槍、劍、棍等器械技法，每動(dòng)也是4拍，動(dòng)作剛健有力，旋轉(zhuǎn)、縱逃穿插其間。第六段重新回到每分鐘66拍的慢板，選取了太極拳動(dòng)作，每動(dòng)8拍，在平穩(wěn)柔和的動(dòng)作中，突出變化和對(duì)比，使內(nèi)容柔而不軟，輕而不談，趣味深長？？本套內(nèi)容在動(dòng)作難度和表演效果上有所提高。