健康姿勢與健康運動方式：圖文版

　　本書介紹了人們健身的各種活動中應(yīng)當(dāng)注意保持的健康方式，特別介紹了一些運動禁忌知識，對所有人都具有重要參考價值。高溥超，中國科協(xié)自然科學(xué)學(xué)會會員，畢業(yè)于北京中醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系，從醫(yī)二十余年，科普作家。已出版著作：《天然化妝品配方700例》（1996年）、《美容化妝小竅門》（1999年）、《健康的誤區(qū)》（1999年）、《糖尿病食譜》（2000年）、《月經(jīng)病飲食療法》（2001年）、《常見病家療圖表》（2002年）、《指壓腧穴瘦身法》（2002年）、《健康零食》（2003年）等幾十部。其中《天然化妝品配方700例》曾獲東南五省優(yōu)秀圖書獎；《指壓腧穴瘦身法》曾被北京某圖書大廈評為新書暢銷書；《糖尿病食譜》、《健康的誤區(qū)》等幾十部書被首都圖書館收藏。本書系統(tǒng)介紹了人們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中應(yīng)當(dāng)有的健康姿勢及健康的運動方式，內(nèi)容包括行、走、坐、臥、工作、學(xué)習(xí)、妊娠等各種日常活動中人們一般不大注意的問題。同時介紹了人們健身的各種活動中應(yīng)當(dāng)注意保持的健康方式，特別介紹了一些運動禁忌知識，對所有人都具有重要參考價值。

　　高溥超，中國科協(xié)自然科學(xué)學(xué)會會員，畢業(yè)于北京中醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系，從醫(yī)二十余年，科普作家。已出版著作：《天然化妝品配方700例》（1996年）、《美容化妝小竅門》（1999年）、《健康的誤區(qū)》（1999年）、《糖尿病食譜》（2000年）、《月經(jīng)病飲食療法》（2001年）、《常見病家療圖表》（2002年）、《指壓腧穴瘦身法》（2002年）、《健康零食》（2003年）等幾十部。其中《天然化妝品配方700例》曾獲東南五省優(yōu)秀圖書獎；《指壓腧穴瘦身法》曾被北京某圖書大廈評為新書暢銷書；《糖尿病食譜》、《健康的誤區(qū)》等幾十部書被首都圖書館收藏。