太極拳運(yùn)動：增訂本

定　價：￥29.00

作　者：	本社編
出版社：	人民體育出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	體育教育理論與實踐

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ISBN：	9787500911500	出版時間：	1995-01-01	包裝：	簡裝本
開本：	21cm	頁數(shù)：	521頁	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　為適應(yīng)太極拳運(yùn)動廣泛普及的需要，使廣大太極拳愛好者看到更加完整的參考書，我們將二十四式、四十二式、四十八式、八十八式太極拳和三十二式、四十二式太極劍匯集成書，并為了照顧老齡讀者的需要，采用較大字體印刷，愿此舉能為考年朋友的閱讀提供幾許方便。本書內(nèi)容全面，圖文并茂，通俗易懂，實用性強(qiáng)，可供廣大太極拳愛好者，尤其是老年愛好者參閱、練習(xí)。

作者簡介

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圖書目錄

第一章概述
第一節(jié) 太極拳的生理保健作用
第二節(jié) 太極拳的特點、要領(lǐng)及對身體各部位姿勢的要求
第三節(jié) 練習(xí)太極拳的主要過程及其要點
第二章太極拳的技術(shù)內(nèi)容及套路介紹
第一節(jié) 二十四式太極拳
第二節(jié) 四十八式太極拳
第三節(jié) 八十八式太極拳
第四節(jié) 三十二式太極劍
第五節(jié) 四十二式太極拳
第六節(jié) 四十二式太極劍
第七節(jié) 太極推手