享瘦按摩

　　捏捏按按，享瘦按摩說(shuō)道按摩，美眉們不要一位這是老土的東西，其實(shí)，在香港、臺(tái)灣、廣州以日本很多城市，按摩可是年輕美眉的瘦身和美容秘方哦！雖然按摩比較花時(shí)間（放心，我們會(huì)告訴你很多簡(jiǎn)單易做的按摩方法），效果也不能一下子就表現(xiàn)出來(lái)（堅(jiān)持才會(huì)勝利的嘛），但是按摩缺失有放松身心，還能從內(nèi)部調(diào)理人體代謝既能，促進(jìn)循環(huán)，達(dá)到標(biāo)本兼顧的瘦身效果呀！而且，按摩不靠藥物，沒(méi)有副作用哦！按摩還是日常保健、維持身材的好方法！學(xué)會(huì)按摩，就可以自己動(dòng)手，不再求人了！可以隨時(shí)隨地、自由自在地兌自己的身體進(jìn)行局部的揉揉捏捏，從內(nèi)到外雕塑出健康、苗條的身材啦！另外，在這里我們還向愛(ài)美的美眉們介紹一種目前港臺(tái)及東南亞地區(qū)最為流行的全身心的美容療法：：SPA，讓美眉瘦出一身時(shí)尚！教你最基本的按摩知識(shí)，讓你自己動(dòng)手，使臉蛋、頭發(fā)、牙齒……變得漂漂亮亮，同時(shí)還可以針對(duì)身體的重點(diǎn)部位塑出完美身材。此外，最新潮的SPA以及芳香療法的介紹，讓你更好地享受按摩的魅力。目錄：第一章：按摩基本法則常用的按摩手法掌握按摩時(shí)機(jī)第二章：揉揉捏捏變漂亮身體美容，從按摩開(kāi)始臉部按摩，讓美眉煥發(fā)青春動(dòng)人魅力臉蛋從此水水亮亮亮麗飄逸的秀發(fā)水漾靈動(dòng)的雙眼美麗健康，從牙齒開(kāi)始按摩讓美眉遠(yuǎn)離女人的煩惱讓美眉健康美麗的重要部位第三章：搓搓揉揉好身材：：自我塑造夢(mèng)幻身材女人什么體形最健美小巧的巴掌臉秀美的脖子纖細(xì)圓潤(rùn)的漂亮手臂塑造健美的豐胸再現(xiàn)你的纖纖細(xì)腰小肚肚不見(jiàn)了美麗有型的臀部塑造腿部?jī)?yōu)雅曲線(xiàn)夢(mèng)幻身材的保養(yǎng)指壓法減肥，輕松又自然第四章：SPA的美麗源起HOMESPADIY：：從頭到腳一次OK神奇的芳香療法

暫缺《享瘦按摩》作者簡(jiǎn)介