即時時間管理

第一章時間管理
系統(tǒng)性錯誤
它并不存在
你不能浪費(fèi)它
……但對時間的需求和使用你能管理
影響因素
為何需要即時?
面對現(xiàn)實
如何使用本書
第二章管理你自己
我們緣何要抗?fàn)?
要以舒適為主
站在深淵的邊緣
干涉太多
生理性需要
抓救命稻草
規(guī)則
第三章管理外部影響因素
這全都是他們的錯
“他們”是如何阻礙你的?
“他們”為什么阻礙你?
你是否真的想阻止他們?
不僅只是人們打擾你
技術(shù)性玩具
技術(shù)助手
行政管理惰性
飛機(jī).火車和汽車
閃亮的系統(tǒng)
基本要求
第四章練習(xí)
4.1發(fā)掘才能
4.2如果我是個富翁
4.3夢想一天
4.4障礙圖
4.5目標(biāo)價值判斷
4.6時間花在哪兒了?
4.7熱點(diǎn)時段
4.8焦點(diǎn)活動
4.9各類電子郵件
4.10前十項工作清單
4.11廢棄公文包
4.12為什么不說“不”?
4.13分項活動
4.14自動撥號
4.15安靜的角落
4.16優(yōu)先序列
4.17遷就自己
4.18釋放想法
4.19敢于說“不”
4.20沒有行動,就不要寫報告
4.21一項個人計劃
4.22旅行時間
4.23電話標(biāo)簽
4.24遵守議程
4.25任務(wù),任務(wù)
4.26帕累托原則
4.27廢物進(jìn)廢物出
4.28聊聊天
4.29懲辦文牘
4.30解脫自己
4.31治理文山
4.32挑三揀四
4.33開門辦公
4.34失敗幾率
4.35整理文件
4.36工作調(diào)劑
4.37計劃管理
4.38紅色帽子
4.39保持聯(lián)系
4.40環(huán)境布置
4.41時間劃分
4.42控制會議規(guī)模
4.43瘋狂閱讀
4.44不得延期
4.45秘書的秘密
4.46走動管理
4.47避免分心
4.48家,甜蜜的家
4.49準(zhǔn)備就緒
4.50筆記的好處
4.51找人做事的難處
4.52熟讀
4.53沉溺于個人電腦
4.54這是我的事
4.55關(guān)閉電視
4.56原則
4.57過濾提示
4.58緩沖時間
4.59拖延K-95的因素
4.60控制會議的次數(shù)
4.61多如牛毛的電話
4.62現(xiàn)在開始
4.63美食獎勵
4.64候客室
4.65乘火車旅行
4.66誰的電話
4.67任務(wù)象限圖
4.68電子郵件家族
4.69會議場所非正式化
4.70認(rèn)真做筆記
4.71禁止把工作帶回家
4.72渴求上網(wǎng)
第五章有關(guān)時間管理的其他資料
推薦更多時間管理資料
推薦網(wǎng)上資料
推薦書籍
推薦系統(tǒng)資料
推薦軟件資料
附錄1結(jié)構(gòu)
什么是結(jié)構(gòu)?
每天.每周.每月和每年——你的改進(jìn)計劃
全部任務(wù)
附錄2選擇練習(xí)組合
選項表
隨機(jī)選擇練習(xí)表
按時序排列的練習(xí)表
按自我管理效果排序的練習(xí)表
按管理他人效果排序的練習(xí)表
按管理外部效果排序的練習(xí)表
按影響工作效果排序的練習(xí)表
按影響生活效果排序的練習(xí)表
按趣味性大小排序的練習(xí)表